Dans son ouvrage "Mes recettes pour une ménopause en douceur", la naturopathe Hélène Mailleux liste une série de fruits, ...

Une nouvelle étude chinoise établit un lien entre la consommation de boissons sucrées et la perte de cheveux chez les hommes.

Les omégas-3 participent à la bonne santé du cœur et du cerveau. On en trouve en grande quantité dans les poissons gras, mais ...

Selon une nouvelle étude, les polyphénols, des antioxydants présents dans les fruits, légumes et autres aliments d’origine ...

Non, le ketchup n'est pas forcément mauvais pour la santé. Cette recette de chef va vous réconcilier avec cette sauce ...

Au lieu de voir un régime à base de plantes comme une contrainte, il s’agit plutôt d’un retour à une alimentation plus ...

Une Galloise de 45 ans atteinte de la maladie de Parkinson a trouvé un soulagement à ses douleurs grâce aux séances de sauna.

"C’est l’une de mes techniques préférées, car elle convient à toutes les formes d’œil, car elle suit la forme naturelle de ...

Votre proche âgé refuse catégoriquement d'aller voir son médecin, malgré ses symptômes inquiétants ? Voici quelques arguments ...

Parce qu’en hiver nous sommes plus susceptibles d'attraper un rhume ou la grippe, il existe un moyen naturel de renforcer le ...

Ce fruit, souvent mal compris, est en réalité un allié santé précieux. Une diététicienne fait le tour d'horizon de ses bienfaits et explique pourquoi elle ne sort jamais d'un supermarché sans lui.

Un spécialiste dévoile sa méthode de calcul infaillible pour déterminer notre heure de coucher idéale et améliorer la qualité du sommeil.