如果在家裡，可以試著從客廳的一端走到另一端，持續走一段時間。每天做1分鐘×2到3組會比較好。如果這時小腿感到疼痛，那就是前脛骨肌肉變硬的證據。在這種情況下，腳踝可能也沒有得到充分的使用。」 ...

Moody zegt dat ze niet zo ver zou gaan om te zeggen dat een dagelijks biertje 'gezond' is. Hoewel er onderzoek is dat ...

Nel mese di maggio inizieranno le riprese della quinta stagione di Emily in Paris. Ma, stando a quanto riportato da Deadline, mancherà un volto familiare. E nonostante Lucas Bravo, che interpreta Gabr ...