Pickleball là môn thể thao kết hợp thú vị giữa quần vợt, cầu lông và bóng bàn, đang ngày càng được ưa ... Cầm vợt đúng cách không chỉ giúp bạn đánh bóng chính xác mà còn giảm nguy cơ chấn thương ...

Cú đánh forehand là khi bạn dùng mặt vợt ở phía lòng bàn tay (phía ... rất quan trọng khi bóng đến từ góc bất ngờ. - Cách cầm vợt: Vẫn giữ cách cầm Eastern grip, nhưng bạn có thể xoay nhẹ vợt để ...