Pumpernikiel to szczególny rodzaj chleba razowego. Ma brunatną, czasami wręcz czarną barwę, miodowy posmak i kwasowo-winny ...

Nabiał z upraw ekologicznych ma o wiele więcej składników odżywczych niż konwencjonalny — przekonuje ekspertka programu "Jedzenie ma znaczenie", emitowanego w TVP Nauka, prof. dr hab. Renata Kazimierc ...

Ograniczenie ilości mięsa w tygodniowym jadłospisie może korzystnie przełożyć się na stan zdrowia. W ten sposób redukujemy ...

Szklanka ciepłej wody z dodatkiem soku z cytryny o poranku pobudza metabolizm, przez co sprzyja odchudzaniu. Tymczasem napój ten warto wypić również przed snem. Jest doskonałym substytutem herbaty.

Są pyszne, łatwo dostępne i niedrogie. Jabłka to jedne z ulubionych owoców Polek i Polaków. Kupując je, skupiamy się zwykle ...

Jesiotr jest naprawdę wyjątkową rybą. Nie chodzi jednak wyłącznie o fakt, że występuje na Ziemi już co najmniej kilka tysięcy ...

Od 2021 r. w wielu polskich supermarketach możemy spotkać się z żywnością, która na opakowaniu zawiera ocenę w skali ...

Jeśli jesteś entuzjastą ziołowych naparów i chcesz odkryć nowe smaki, herbata z nagietka powinna znaleźć miejsce w twojej ...

Niektóre produkty spożywcze mogą zalegać w jelitach nawet kilka dni. Wiąże się to z ogromnym dyskomfortem, w tym wzdęciami.

Bulion kostny zwany też rosołem kolagenowym to nowe i modne remedium na wiele dolegliwości. Przygotowanie bulionu kostnego ...

Tłuszcz trzewny, niewidoczny, ale groźny, otacza nasze narządy wewnętrzne. Jego nadmiar zwiększa ryzyko poważnych chorób.