「いったん受けとめる」とは、アメリカの心理学者カール・ロジャースが提唱した「受容」という概念に基づいています。相手を否定せず、評価もしない。そうすることで、相手の安心感、話しやすさ、そして信頼を引き出すことができるのです。（「はじめに」より） ...

リモートワーク中心の筆者は、1日の中で座っている時間がほとんど。そのため、長時間作業をしていると、肩首、腰あたりに痛みを感じたり、集中力が途切れてしまうことに悩んでいました。

実際に筆者がChatGPTにオースティンの小説を漫画にするよう頼んだり、庭付きの壮麗な邸宅をフォトリアルに描いてもらったりしてみたところ、以前のバージョンよりもかなり完成度の高い結果が得られました（完璧とまではいかないものの）。

TOP趣味・娯楽ちょっと座りたいときに。超コンパクト椅子なら春の行楽シーズンにもぴったり アウトドアやイベントなどで、ちょっと座る場所が欲しいとき、ありますよね。 しかし、小型 ...

仕事に、人生に効く一冊。 自分軸で決めた十人十色の働き方インタビュー 毎週スケジュールを立てるのはいいことですが、1日に予定を詰め込みすぎると、効率がよくなるどころか問題の ...