El sóleo es un músculo ubicado en la parte baja de la pantorrilla y desconocido por muchos. Aunque no suele ser mencionado, su importancia es fundamental para actividades básicas como estar de ...

La Pampa. La cola de un tornado destruyó el escenario de la Fiesta Nacional de la Sal, donde iba a tocar Trulalá Independientemente del nivel de actividad física de una persona, numerosos ...

Los resultados mostraron que activar el sóleo a través de ejercicios específicos puede aumentar la eficacia del cuerpo para perder peso rápidamente. Esto sugiere que podría convertirse en una ...

Si aprendes a ejercitar este músculo oculto activarás tu metabolismo para bajar de peso sin levantarte de la silla Activar este músculo de forma específica puede aumentar significativamente el ...

, nos mantenemos sentados unas 6 horas de media al día; algunos más, otros menos. Esta cifra se acerca a las 8 horas diarias, cantidad que aumenta el riesgo de padecer un ictus y otros problemas ...

El trabajo remoto y las largas jornadas de trabajo frente a monitores llevaron a miles de personas a alejarse de la actividad física. Incluso en muchos casos, la situación se ha tornado peor ...

Hugo Duro padece una lesión en el sóleo. El delantero del Valencia sufrió una lesión fibrilar del músculo gemelo externo de ...

Uno de los futbolistas titulares en la selección uruguaya se recuperó de una lesión después de varios días y volvió a las ...

Las lesiones musculares se producen al someter al músculo o a sus tendones a fuerzas superiores a la resistencia de los mismos. Son frecuentes en deportes “explosivos” que precisan de ...